Bismillaahirrahmaanirrahiim....
Kalian punya masalah nyeri di otot terutama bahu? Sudah reda atau belum?
Terapi panas adalah metode sederhana dan efektif yang dapat meredakan rasa sakit dan nyeri otot bahu akibat ketegangan. Berikut merupakan tips untuk mencegah sakit punggung dan bahu: