Cerita Di Posyandu

Kalian yang punya Balita suka ke Posyandu? Biasanya apa yang kalian lakukan?

Tanggal 11 Mei kemarin, akhirnya Posyandu diadakan lagi setelah libur di saat bulan Ramadan. Pos Pelayanan Terpadu itu merupakan upaya Pemerintah untuk memudahkan Ibu dan Anak mendapatkan pelayanan kesehatan. Dalam praktiknya, kebanyakan untuk anak Balita. Setahu saya, kadang ada kumpulan atau penyuluhan untuk Ibu, tapi memang tidak sesering cek kesehatan untuk anak.

Penyebab Bibir Hitam Dan Kaitannya Dengan Kesehatan Gigi, Ada Solusinya Lho!

Siapa yang kurang percaya diri saat bibir hitam?

    Bibir hitam merupakan kondisi ketika bibir menjadi lebih gelap atau berwarna hitam daripada biasanya. Selain masalah kecantikan, bibir hitam juga dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan gigi. Perlu diketahui bahwa menjaga kesehatan gigi sangat penting untuk mencegah terjadinya penyebab bibir hitam.

    Kondisi kesehatan gigi yang buruk seperti gigi berlubang atau radang gusi dapat menyebabkan bibir menjadi lebih gelap atau hitam. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menjaga kebersihan gigi dengan cara rutin menyikat gigi, menggunakan benang gigi, dan berkunjung ke dokter gigi secara teratur.

Kelahiran Keponakan Secara Caesar

Tengah malam di akhir Juni 2022 lalu, Bapak mendapatkan panggilan telepon. Saya tidak tahu persis apa yang dibicarakan, tapi saya bisa berasumsi bahwa itu Kakak. Saya yakin, Mbak Ipar akan segera melahirkan. Saya pun memberikan prakiraan yang mungkin bayi akan keluar di pagi atau siang hari.

    Pagi setelah bangun tidur, betulan Ibu Bapak saya tidak ada di rumah. Ketika Mbak saya bertanya, saya iseng bilang kalau mereka lagi nungguin Mbak Ipar melahirkan. Sekitar pukul 7 pagi, pulang dong mereka. Yang bikin kaget, ternyata mereka tidak sendirian melainkan dengan Ibunya Mbak Ipar, Kakak, dan Mbak Ipar sendiri. Bayinya belum keluar, Saudara-saudara!

Betadine Antiseptic Solution, Pertolongan Pertama Saat Luka

Brak! Bukan satu dua kali suara seperti itu datang. Yang di dalam rumah mulai berhamburan mengecek apa yang terjadi. Kecelakaan. Begitulah risiko ketika tinggal di area depan jalan raya.

Punya rumah atau tinggal di dekat jalan raya itu ada enak dan tidaknya. Bagusnya pertama adalah soal akses yang lebih mudah. Dulu waktu masih sekolah dan naik angkutan umum, saat berhenti saya tinggal jalan. Pun ketika ada paket atau pesanan online. Tidak terlalu drama soal titik pengantaran. Hal lain selanjutnya adalah soal keramaian. Jika mau buka usaha, depan jalan akan jadi lokasi yang strategis.

Tip Dasar Menjaga Kesehatan

Assalamualaikum

Bagaimana kabar Saudara yang di Jawa? Kira-kira masih ingat dengan yang sedang berada di perantauan?

Sebuah chat WhatsApp masuk ke ponsel saya. Pertanyaan sederhana, mungkin sedikit rasa peduli, tapi saya abaikan. Nomor itu asing dan masuknya ke nomor baru yang saya pakai. Alasan lain adalah, saya tidak punya saudara yang merantau. Tidak memedulikan adalah pilihan yang tepat.

Sebenarnya kata merantau itu tidak asing di telinga. Di keluarga inti saya itu tidak ada yang merantau ke kota lain atau jauh luar pulau. Prinsipnya itu Mangan ora mangan kumpul. Ini merupakan filosofi dalam kehidupan masyarakat Jawa tentang prinsip gotong royong dan tenggang rasa tiap anggota keluarga yang mengutamakan berkumpul daripada sekadar perut kenyang.

Apa sih alasan orang merantau?

 

Cerita Revisi Data BPJS Kesehatan

Punya pengalaman data berbeda di kartu BPJS dan KTP? Lalu, apa yang sebaiknya kita lakukan?

Data beda pasti ada yang mengalaminya. Saya sendiri punya data berbeda antara KTP dan Ijazah. Kalau waktu luang, saya mau memperbaiki ini biar administrasi jadi mudah. Btw, beberapa waktu lalu saya sempat bantu Adiknya Kakak Ipar untuk merevisi data BPJS-nya. Ternyata antara KTP dan kartunya punya alamat yang berbeda.

Ngomel Gara-Gara Vaksinasi

"Mbak Ujik kok mukanya kaya kurang enak badan," komentar Mbak Sayur

Ya, Mbak Sayur ngeh. Memang muka saya saat itu kelihatan sengak banget. Semua itu karena Ngomel Gara-Gara Vaksinasi. Apakah saya mendadak jadi Anti-Vaksin?

Oh tentu saja tidak. Saya sangat pro dengan vaksin. Jadi ceritanya begini. Sejak tahun 2021, Pemerintah mulai melakukan program vaksinasi COVID-19. Ketika ada penyuntikan di balai desa pertama kali, saya ikut daftar. Setelah itu, saya mulai membujuk anggota keluarga untuk ikut biar sama-sama terbentuk imunitas kelompok. 

Cegah Stunting Sejak 1000 HPK

Dulu saya selalu berpikir untuk menikah di usia muda. Saya hanya melihat kebahagiaan di dalamnya. Padahal, menikah tidak selalu begitu. Akan ada banyak masalah yang jauh dari bayangan. Lalu bagaimana jika anak terlahir stunting?

Menjadi perempuan yang berusia matang dan belum menikah, saya rasa itu tidak terlalu buruk. Jika dulu terpikir untuk menikah usia muda, maka sekarang saya merasa bersyukur karena belum melakukannya. Kenapa? Soalnya saya jadi lebih banyak belajar tentang self love, pernikahan, keuangan, anak, gizi seimbang dan lainnya.

Cerita Vaksinasi COVID-19 Untuk Anak Usia 6-12 Tahun

"Nduk, jadwal vaksinnya hari Sabtu. Nanti Mbak antar ya?"

"Enggak mau. Nanti sama Bu Guru saja!"

Saya ditolak! Aduh, sakitnya perasaan saya, hwa! Eh, enggak sampai segitunya sih, hahaha.

Ketika vaksinasi Covid mulai diadakan untuk umum, saya termasuk yang antusias untuk mengikutinya. Terbukti saya sudah mendapatkan dosis kedua di bulan Agustus 2021. Jadi bulan ini sebenarnya sudah bisa mendapatkan vaksin booster. Namun bukan itu yang ingin saya ceritakan melainkan Cerita Vaksinasi COVID-19 Untuk Anak Usia 6-12 Tahun.

Corona Belum Reda, Yuk Pakai Masker Ganda

Gemas sekali saat di luar rumah dan masih banyak yang santai jalan tanpa masker. Siapa yang merasa seperti itu juga?

Saya sudah lama tidak melihat angka dari penularan Covid-19 ini baik yang terkonfirmasi, sembuh atau meninggal. Rasanya ingin mewaraskan diri dan membaca informasi lain. Ya mau bagaimana wong pandemi terasa lebih dekat. Sekitar sebulan lalu tetangga saya pas di kanan rumah positif Covid sehingga dua rumah melakukan isolasi mandiri. Alhamdulillah kini semua sudah sehat kembali.

Puppy Indonesia, Piyama Premium Untuk Tidur Yang Berkualitas

Ada yang malamnya kesulitan tidur? Bagaimana cara Kalian mengatasinya?

Halo, apa kabar? Semoga dalam keadaan baik, sehat dan bahagia ya. Sejak dewasa, saya atau bahkan kita mulai mengalami kesulitan tidur. Padahal tidur itu penting untuk kesehatan fisik maupun mental kita. Kualitas tidur malam yang baik akan membuat tubuh dan otak kita lebih segar. Tidur yang berkualitas berarti tidur nyenyak dengan waktu yang cukup. Biasanya sekitar 7-9 jam perhari.

5 Penyebab Jantung Koroner

Semalaman Bapakmu tidak tidur

Begitu ujar Ibu saya. Sejak Bapak didiagnosis mengalami masalah jantung, terus terang saja jadi was-was. Tidak mau berpikir aneh-aneh. Namun nyatanya, serangan jantung ini jadi pembunuh nomor 1 di dunia. Makanya sekarang saya belajar untuk mengetahui penyebab dari jantung koroner, gejala juga bagaimana pengobatannya.

Cegah Gigi Berlubang Dengan Program Sikat Gigi 21 Hari

Seberapa rajin kita untuk melakukan sikat gigi dengan benar?

Gigi salah satu bagian penting dari tubuh kita karena berhubungan dengan mulut juga dimulainya proses pencernaan dengan mengunyah. Setiap kita pasti ingin punya gigi yang sehat, tapi kadang hal itu luput apalagi untuk anak-anak. Jika sudah begitu, kita perlu mencari apa penyebab gigi berlubang lalu berusaha memperbaikinya.

Mie Lemonilo, Rahasia Paula Makan Malam Tanpa Drama

Selain masa kehamilan, masa menyusui menjadi salah satu momen yang tak terlupakan bagi Ibu, benar kan? 

Meskipun belum menjadi Ibu, tapi saya sedikit banyak belajar tentang Dunia Ibu Baru. Pas sekali saat ini baru saja tayang drama Korea Birthcare Center yang cukup related dengan kenyataan. Mbak saya yang sebelumnya saya antarkan Periksa Kehamilan di Puskesmas Jepara juga sudah melahirkan. Jadilah kini hari-hari saya ada tangisan bayi dan berakhir tidur dengan normal.

Menormalkan Tidur

Apa pekerjaanmu hari ini? Mari rebahan dan tidur!

Tidur menjadi salah satu cara untuk mengistirahatkan tubuh dan otak. Tidur yang baik juga akan membawa dampak positif untuk tubuh. Namun sayangnya, banyak dari kita yang mengalami kurang tidur entah karena pekerjaan atau lainnya.

Hair Mask dan Hal-Hal Ini Belum Saya Lakukan Pada Rambut

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Kamu suka melakukan apa pada rambutmu? Lurusin? Warnain? Butuh perawatan? Sudah tahu apa manfaat hair mask  dan perawatan lainnya? 

Setiap orang pasti mendambakan punya rambut yang sehat dan cantik. Cantiknya itu bisa dari warnanya juga bentuk atau gayanya. Untuk bergaya, kita bisa melakukan banyak hal. Tapi ya itu, kudu hati-hati karena bisa berpotensi bikin rambut rusak. 

Nagita Ajarkan Pola Hidup Sehat dengan Lemonilo

Bismillaahirrahmaanirrahiim.... 

Kalian tahu Raffi Ahmad? Nagita Slavina? Artis seperti mereka, kira-kira pola hidup sehatnya kaya gimana ya? 

Siapa sih yang tidak tahu keluarga RANS? Semua orang pasti tahu mereka. Hampir tiap hari wira-wiri di televisi sih. Tentunya kita pun jadi akrab. Saya sendiri tahu Raffi dan Nagita atau Gigi sejak mereka muda. Seperti saat keduanya jadi pemeran utama di FTV Tikus dan Kucing Mencari Cinta. Asli itu film televisi lumayan legend pada zamannya.

Keseruan Press Conference Lemonilo X The Baldys

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Siapa yang suka makan mie instan? Seberapa sering? Sudah pernah coba mie yang sehat?

Saya termasuk salah satu orang yang suka dengan mie instan. Saya juga lumayan sering coba mie dengan berbagai varian rasa. Paling parah itu saat ngedrama Korea dan adegannya makan Jajangmyeon. Asli auto ngiler dan ingin langsung ke dapur.

Periksa Kehamilan di Puskesmas Jepara Saat Pandemi

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Periksa kehamilan, siapa yang hamil? Yang jelas bukan saya sih. Belum hamil kok. Masih nyari Bapaknya anak-anak, hahaha.

Jadi kemarin hari Kamis, 2 Juli saya nganterin Mbak saya periksa kehamilan ke Puskesmas Jepara. Musim Pandemi jadi banyak yang hamil? Iya kayanya. Kehamilan Mbak saya sendiri sudah memasuki Minggu ke-21.

Ragam Manfaat Hand Sanitizer, Bisa Bunuh Kuman dan Virus

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Di tengah ancaman virus dalam masa pandemi yang belum juga berakhir ini, memang salah satu cara terbaik untuk melindungi diri adalah dengan selalu sedia hand sanitizer. Pasalnya, tidak hanya dapat membersihkan tangan dari kotoran tanpa harus repot-repot mencuci dengan air, produk kesehatan ini juga bisa untuk menangkal infeksi virus dan kuman. Oleh karena itu, yuk simak ulasan mengenai macam-macam manfaat hand sanitizer di artikel satu ini.