5 Penyebab Jantung Koroner

Semalaman Bapakmu tidak tidur

Begitu ujar Ibu saya. Sejak Bapak didiagnosis mengalami masalah jantung, terus terang saja jadi was-was. Tidak mau berpikir aneh-aneh. Namun nyatanya, serangan jantung ini jadi pembunuh nomor 1 di dunia. Makanya sekarang saya belajar untuk mengetahui penyebab dari jantung koroner, gejala juga bagaimana pengobatannya.

Cegah Gigi Berlubang Dengan Program Sikat Gigi 21 Hari

Seberapa rajin kita untuk melakukan sikat gigi dengan benar?

Gigi salah satu bagian penting dari tubuh kita karena berhubungan dengan mulut juga dimulainya proses pencernaan dengan mengunyah. Setiap kita pasti ingin punya gigi yang sehat, tapi kadang hal itu luput apalagi untuk anak-anak. Jika sudah begitu, kita perlu mencari apa penyebab gigi berlubang lalu berusaha memperbaikinya.

Mie Lemonilo, Rahasia Paula Makan Malam Tanpa Drama

Selain masa kehamilan, masa menyusui menjadi salah satu momen yang tak terlupakan bagi Ibu, benar kan? 

Meskipun belum menjadi Ibu, tapi saya sedikit banyak belajar tentang Dunia Ibu Baru. Pas sekali saat ini baru saja tayang drama Korea Birthcare Center yang cukup related dengan kenyataan. Mbak saya yang sebelumnya saya antarkan Periksa Kehamilan di Puskesmas Jepara juga sudah melahirkan. Jadilah kini hari-hari saya ada tangisan bayi dan berakhir tidur dengan normal.

Menormalkan Tidur

Apa pekerjaanmu hari ini? Mari rebahan dan tidur!

Tidur menjadi salah satu cara untuk mengistirahatkan tubuh dan otak. Tidur yang baik juga akan membawa dampak positif untuk tubuh. Namun sayangnya, banyak dari kita yang mengalami kurang tidur entah karena pekerjaan atau lainnya.

Hair Mask dan Hal-Hal Ini Belum Saya Lakukan Pada Rambut

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Kamu suka melakukan apa pada rambutmu? Lurusin? Warnain? Butuh perawatan? Sudah tahu apa manfaat hair mask  dan perawatan lainnya? 

Setiap orang pasti mendambakan punya rambut yang sehat dan cantik. Cantiknya itu bisa dari warnanya juga bentuk atau gayanya. Untuk bergaya, kita bisa melakukan banyak hal. Tapi ya itu, kudu hati-hati karena bisa berpotensi bikin rambut rusak. 

Nagita Ajarkan Pola Hidup Sehat dengan Lemonilo

Bismillaahirrahmaanirrahiim.... 

Kalian tahu Raffi Ahmad? Nagita Slavina? Artis seperti mereka, kira-kira pola hidup sehatnya kaya gimana ya? 

Siapa sih yang tidak tahu keluarga RANS? Semua orang pasti tahu mereka. Hampir tiap hari wira-wiri di televisi sih. Tentunya kita pun jadi akrab. Saya sendiri tahu Raffi dan Nagita atau Gigi sejak mereka muda. Seperti saat keduanya jadi pemeran utama di FTV Tikus dan Kucing Mencari Cinta. Asli itu film televisi lumayan legend pada zamannya.

Keseruan Press Conference Lemonilo X The Baldys

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Siapa yang suka makan mie instan? Seberapa sering? Sudah pernah coba mie yang sehat?

Saya termasuk salah satu orang yang suka dengan mie instan. Saya juga lumayan sering coba mie dengan berbagai varian rasa. Paling parah itu saat ngedrama Korea dan adegannya makan Jajangmyeon. Asli auto ngiler dan ingin langsung ke dapur.

Periksa Kehamilan di Puskesmas Jepara Saat Pandemi

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Periksa kehamilan, siapa yang hamil? Yang jelas bukan saya sih. Belum hamil kok. Masih nyari Bapaknya anak-anak, hahaha.

Jadi kemarin hari Kamis, 2 Juli saya nganterin Mbak saya periksa kehamilan ke Puskesmas Jepara. Musim Pandemi jadi banyak yang hamil? Iya kayanya. Kehamilan Mbak saya sendiri sudah memasuki Minggu ke-21.

Ragam Manfaat Hand Sanitizer, Bisa Bunuh Kuman dan Virus

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Di tengah ancaman virus dalam masa pandemi yang belum juga berakhir ini, memang salah satu cara terbaik untuk melindungi diri adalah dengan selalu sedia hand sanitizer. Pasalnya, tidak hanya dapat membersihkan tangan dari kotoran tanpa harus repot-repot mencuci dengan air, produk kesehatan ini juga bisa untuk menangkal infeksi virus dan kuman. Oleh karena itu, yuk simak ulasan mengenai macam-macam manfaat hand sanitizer di artikel satu ini.

Infused Water Saat Puasa

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Selamat pagi! Bagaimana puasa ramadan kalian di hari ke-18 ini? Tetap sehat dan semangat kan?!

Ketika puasa, kita pastinya merasa haus. Kalau lapar masih bisa bertahan. Tapi kalau sampai dehidrasi, wah ini enggak boleh. Makanya kita harus cukupkan konsumsi air terutama air putih paling tidak 2 liter sehari agar ginjal tetap sehat. Sayangnya banyak orang yang kurang suka minum air putih. Lalu, bagaimana cara mengatasinya?

5 Manfaat Lemon Untuk Kecantikan

Bismillaahirrahmaanirrahiim.... 

Kamu suka lemon? Kenapa? Tahu tidak, apa manfaat lemon?  

Dalam kehidupan sehari-hari, hampir setiap saat kita menggunakan atau makan makanan dengan rasa dan bahan dari lemon. Kadang buat minum, campuran kue, marinasi ikan dan daging, bahkan untuk produk kecantikan juga kesehatan. Seperti sekarang ini, minum lemon dicampur jahe dan madu sangat baik untuk menambah stamina. Apalagi cuaca mulai masuk pancaroba, batuk pilek datang melanda. Eh ini malah ada Corono. Yuk mari tetap jaga kesehatan! 

Bahan Alami Yang Bisa Membuat Rambut Lurus

Bismillaahirrahmaanirrahiim....

Apa sih yang bisa membuat rambut lurus tanpa harus ke salon?

Saya kecil selalu bertanya-tanya soal itu. Teringat, dulu itu sebenarnya rambut saya lurus. Saya sering potong pendek. Tapi kemudian bertambah usia, rambut saya jadi bergelombang. Ketika saya ingin potong rambut, Ibu saya melarang karena suka anak perempuannya punya rambut panjang.